Морепродукты очень полезны и важны для организма человека. Приготовление данного салата не составит труда и принесет 
только пользу. Из продуктов нужны морская капуста, горошек зеленый, лук репчатый, рис, зелень, растительное масло и соль.
Ингредиенты:
- морская капуста – 1 банка
- горошек зеленый – 100 грамм
- рис – 2 ст. л.
- зелень: листья петрушки, укроп
- соль
- растительное масло или майонез (на выбор)
Этапы приготовления:
- Рис сварить, предварительно подсолив воду, затем остудить.
- Почистить и нарезать лук.
- Мелко нашинковать укроп и петрушку.
- Все продукты поместить в глубокую посуду, добавить морскую капусту и зеленый горошек, затем посолить и заправить по желанию растительным маслом или майонезом.
- Украсить салат поможет зелень.
Салат готов к употреблению, приятного аппетита!
Ну, оОчень вкусный — Салат из морской капусты- смотрим!
Источник http://salatt.ru/s-ryboj-i-moreproduktami/salat-s-morskoj-kapustoj.html
Салат из сухой морской капусты по-корейски – пошаговый рецепт с фото приготовления в домашних условиях